2022-01-27から1日間の記事一覧

今日のトレーニング 

今日のトレーニングhttps://youtu.be/_BMtof9Hptg クリーンアンドジャーク 70㎏ クリーン3ジャーク1 80㎏ クリーン3ジャーク1 フロントスクワット 90㎏ 1回